Blog

Uvedeme si to na příkladu bolestivého kolene.

Benigní paroxysmální polohové vertigo patří mezi nejčastější příčiny závratí. Typicky se projevuje krátkými, ale intenzivními rotačními závratěmi, které se objevují při změně polohy hlavy. Pacienti je nejčastěji pociťují při otáčení v posteli, vstávání, uléhání, předklonu nebo záklonu hlavy.

"Mám artrózu a doktor mi řekl, ať se rozloučím se sportem."

Vánoce jsou obdobím klidu, rodinných setkání, dobrého jídla – a ruku na srdce – také menšího množství pohybu. Změna denního režimu, delší sezení, méně pravidelného pohybu a více jídla se velmi často projeví už během několika dní. Po svátcích se pak mnoho lidí potýká s pocitem ztuhlosti, únavy, snížené kondice, bolestmi zad, krční páteře nebo...

Chůze je jedním z nejpřirozenějších pohybů, které každý den vykonáváme. Ale málokdo si uvědomuje, jak velký vliv má výběr obuvi na naše zdraví – od nohou až po páteř. Barefoot obuv nabízí způsob, jak se vrátit ke kořenům přirozeného pohybu a dát nohám volnost, kterou potřebují.

Bechtěrevova nemoc – odborně ankylozující spondylitida – je chronické zánětlivé onemocnění, které postihuje především páteř a sakroiliakální (křížokyčelní) klouby. Projevy jsou velmi individuální, ale spojuje je ztuhlost, bolest a omezení pohyblivosti.

BPPV (polohová závrať) lidsky, srozumitelně a bez strašení

Tarzální koalice je vrozené (někdy získané) spojení dvou či více tarzálních kostí – nejčastěji calcaneonavikulární (CN) nebo talokalkaneární (TC). Řada lidí o ní nikdy neví; odhady prevalence se pohybují kolem ~1 %, přičemž jiné práce uvádějí širší rozptyl do ~13 % (podle metodiky a toho, kolik je asymptomatických nálezů)....

Ráno vstáváte s bolavým krkem, ztuhlými trapézy nebo pocitem, že jste si "nějak špatně lehli"? Možná není na vině matrace, ale právě polštář. I když se to zdá jako detail, správný polštář může mít obrovský vliv na kvalitu spánku i stav páteře.

Bolest zápěstí při běžných pohybech? Potíže se zapínáním knoflíků, nošením miminka nebo otáčením víčka od sklenice? Může jít o Quervainovu nemoc, odborně Morbus de Quervain – zánětlivé onemocnění šlach na palcové straně zápěstí.