Audio nahrávka s jemným hlasem a přírodním podkresem
Délka: 9 minut
Dopřej si chvíli jen pro sebe. Tahle vedená relaxace tě provede klidným dechem, uvolněním těla a vizualizací, která ti pomůže zpomalit, pustit napětí a naladit se na vnitřní klid. Ideální pro ty, kdo zažívají stres, úzkost nebo potřebují večer vypnout a dobře usnout.
