Diastáza, neboli diastáza recti, je stav, kdy se svaly břišní stěny, konkrétně přímé břišní svaly, oddělí od sebe. Tento jev se často vyskytuje u žen po porodu, ale může se objevit i u mužů nebo žen bez těhotenství, například v důsledku nadváhy nebo intenzivního tréninku. V tomto článku si přiblížíme, co diastáza je, jak jí poznat, zda je...
Zamrzlé rameno, odborně nazývané "adhesivní kapsulitida", je stav, který se projevuje bolestí a ztuhlostí ramene. Tento problém může výrazně ovlivnit každodenní činnosti a kvalitu života. V tomto článku si podrobněji přiblížíme, co zamrzlé rameno je, jak ho rozpoznat, jaká jsou rizika, s čím se často zaměňuje a jaké jsou možnosti léčby.
Chronická bolest může výrazně snižovat kvalitu života, ovlivňuje každodenní činnosti, spánek a celkový pocit pohody. Pro mnohé lidi představuje chiropraxe cestu k přirozené úlevě od dlouhodobých bolestí. Tento článek vám přiblíží, jak chiropraxe funguje a proč může být vhodným řešením právě pro vás.
Celulitida, často nazývaná "pomerančová kůra", je kosmetický problém, který postihuje většinu žen a někdy i muže. I když není zdravotním rizikem, mnoho lidí touží po hladší pokožce. Jednou z moderních metod, která se osvědčila při redukci celulitidy, je rázová vlna. V tomto článku se podíváme na to, jak tento postup funguje, jaké má výhody a co...
Imunita je schopnost našeho těla čelit různým zevním antigenům, jako jsou viry, bakterie, toxiny a další škodlivé látky. Tato obranná funkce nám pomáhá udržovat zdraví a zvyšuje odolnost proti nemocem. Kromě toho přispívá k prevenci úrazů tím, že udržuje naše tělo a tkáně v dobré kondici. Pro zajištění silné imunity je nezbytné, aby lymfatický...
Vertigo je specifický typ motání hlavy, který spíše označujeme jako symptom než jako samostatné onemocnění. Tento stav se projevuje pocitem, že se vy nebo okolní prostředí pohybujete či točíte. Může to vyvolávat pocity nestability a závrať jak při klidových činnostech, tak při pohybu. U některých lidí mohou být tyto pocity mírné, zatímco u jiných...
Vdovský hrb, odborně nazývaný kyfoza nebo "dowager's hump", je deformace páteře, která se projevuje jako zakřivení horní části zad. Tento jev je často spojen s estetickými změnami postavy, ale může také způsobovat bolesti a další zdravotní komplikace. Vdovský hrb se obvykle vyskytuje u starších žen, ale není výjimkou ani u mužů a mladších lidí,...
Patní ostruha je bolestivý stav, který postihuje mnoho lidí, zejména ty, kteří jsou aktivní ve sportu nebo tráví dlouhé hodiny na nohách. Pokud jste někdy zažili nepohodlí v oblasti paty, může to být způsobeno právě patní ostruhou. V tomto článku se podíváme na to, co patní ostruha je, jaké má příčiny, jaké příznaky provází a jaké možnosti léčby...
Radiální rázová vlna je moderní terapeutická metoda, která si získává stále větší popularitu v oblasti fyzioterapie a rehabilitace. Pokud jste o ní dosud neslyšeli nebo se zajímáte, jak může pomoci při bolestech svalů a kloubů, tento článek je pro vás!
Bolesti krční páteře jsou častým problémem, který postihuje mnoho lidí. Ať už se jedná o občasné nepohodlí nebo chronickou bolest, je důležité pochopit, co může být příčinou a jak si s tím poradit. V tomto článku se zaměříme na nejčastější příčiny bolestí za krkem, jejich příznaky a efektivní metody, jak si ulevit. Určitě znáte ten pocit, když se...
